Träna med mig.
Personlig träning i Helsingborg.
Crossfit | kampsport | konditionsträning | styrketräning | Hinderloppsträning
Personlig träning.
Söker du efter personlig träning i Helsingborg? Då har du kommit rätt! Med min bakgrund som tidigare elitidrottare inom thaiboxning integrerar jag mina kunskaper för att skapa ett unikt träningsprogram som passar just dig.
Min träning är inspirerad av bland annat thaiboxning och traditionell boxning. Genom att dra nytta av tekniker och metoder från dessa kampsporter, kommer du att uppleva en mångsidig och dynamisk träning som utmanar både din kropp och ditt sinne.
Som din personliga tränare i Helsingborg är mitt mål att hjälpa dig att nå dina träningsmål på ett sätt som är anpassat för just dig.
Oavsett om du vill förbättra din kondition, bygga muskler eller förbättra din teknik, kommer jag att guida dig hela vägen i mål.
Med fokus på individuell anpassning och målinriktad träning kommer vi tillsammans att skapa en plan som tar hänsyn till dina unika behov och förutsättningar.
Genom regelbunden uppföljning och anpassning av träningsprogrammet kommer vi att säkerställa att du fortsätter att göra framsteg och uppnå dina önskade resultat.
Kontakta mig idag för att komma igång med din personliga träningsresa.
Tillsammans kan vi göra din träningsvision till verklighet
Mina priser.
10st x 55 minuter 6750 kr
20st x 55 minuter 12500 kr
30st x 55 minuter 17950 kr
(Ord.pris:750kr/55 minuter, Paketen gäller 1 år from inköpsdatum)
Konsultation är alltid kostnadsfri!
Avbokning/ändring av PT-tid, sker senast 24h innan avtalad tid, annars debiteras fullt arvode.
För att boka/avboka, maila johannarydberg@live.se eller SMS på 0736229291
Skräddarsydd träning.
Letar du efter en personlig tränare i Helsingborg? Du har hittat rätt! Med mig vid din sida får du inte bara en tränare, utan en partner som är dedikerad till din framgång.
Vi kommer att arbeta tillsammans för att skapa ett skräddarsytt träningsprogram som är helt anpassat efter dina individuella mål och behov.
Oavsett om du är en nybörjare som vill komma igång med träningen eller en erfaren atlet som vill ta din prestation till nästa nivå, så har jag de kunskaper och erfarenheter som krävs för att hjälpa dig att nå dina mål.
När det gäller träningserbjudanden är alternativen många. Vi kan fokusera på traditionell styrketräning för att bygga muskler och öka styrkan, konditionsträning för att förbättra din uthållighet och hjärtfunktion, eller crossfit för en intensiv och varierad träning. För de som älskar utmaningar som Toughest och liknande lopp erbjuder jag även hinderloppsträning för att förbereda dig för dessa spännande event.
Kontakta mig idag för att komma igång med din personliga träningsresa. Tillsammans kommer vi att göra dina träningsmål till verklighet och skapa en hälsosam och aktiv livsstil som varar livet ut.