Företag.
Personlig träning i Helsingborg.
Tillgodoser olika behov.
Träningen kommer inkludera styrketräning, konditionsträning och inspirerande element från kampsport. Passen är indelade i två grupper för att tillgodose olika behov.
Det första passet, “Kick and Box”, fokuserar på teknikprecision med inslag av styrke- och konditionsträning som jag själv använder inför matcher. Kvaliteten i teknikerna står i fokus.
Det andra passet är ett renodlat styrke- och konditionspass baserat på funktionell träning, strukturerat som ett effektivt cirkelträningspass.
Kontakta mig.
Ta kontakt med mig för mer info, priser eller om du har andra frågor eller funderingar.
Friskvård.
Ge personalen på ditt företag möjligheten att träna med mig antingen i små grupper eller individuellt för en optimal träningsupplevelse. Finns det till gym eller passande yta kan jag såklart komma ut till er på plats.
Träningen anpassas självklart efter varje individs kapacitet, behov och önskemål.
Gruppträningarna kommer att äga rum på Functional Fitness, ett av Sveriges mest spännande gym med fokus på funktionell träning. Ge ditt team möjligheten att träna på ett sätt som både utmanar och inspirerar!